5月12日中午,我校岐黃志愿者協(xié)會(huì)在逸夫館一樓舉辦志愿者服務(wù)壓力管理講座。本次講座特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、企業(yè)心理培訓(xùn)師、北京青年壓力管理服務(wù)中心的李昂老師主講。校團(tuán)委書記范璐出席講座,我校岐黃志愿者協(xié)會(huì)的骨干成員參加了講座。此次活動(dòng)作為“交流&合作&發(fā)展”岐黃志愿大課堂活動(dòng)的第二講,主要目的是為尋求解決目前志愿者服務(wù)過(guò)程中面臨的心理壓力問(wèn)題,促進(jìn)岐黃志愿者之間的相互交流,促進(jìn)我校志愿者事業(yè)更好的發(fā)展。
在講座過(guò)程中,李昂老師采用互動(dòng)游戲、體驗(yàn)感悟等多種方式,將理論與實(shí)例,自己講解與觀眾分享相結(jié)合,從志愿服務(wù)過(guò)程中志愿者面臨壓力的種種現(xiàn)象入手,分別從壓力的產(chǎn)生原因、壓力分類、壓力的對(duì)應(yīng)處理等方面做了全面而深入的分析和講解。同學(xué)們聽完后,紛紛表示講座形式新穎,內(nèi)容易于理解且引人深思,對(duì)如何化解壓力有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
(團(tuán)委)