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如何用中藥治病強身？（讀者點題·您了解中醫(yī)嗎④）
本報記者張燕萍 《 人民日報海外版》（
中藥，作為天然的植物藥，在治病和保健等方面的功效，正被中外越來越多的人們所認可和推崇。那么，中藥治病的道理是什么，有哪些優(yōu)勢，如何利用中藥進行保健，服用中藥又應(yīng)注意什么呢？就這些問題，記者日前請教了北京中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)
中藥治病的道理
長期以來，中藥對中華民族的健康和繁衍，起著重要的作用。中藥治病的機理與其性能特點密切相關(guān)。藥物性能主要包括四氣、五味、歸經(jīng)、升降浮沉、毒性等。 “四氣”即寒、熱、溫、涼四種藥性。針對具體病證，應(yīng)當“療寒以熱藥，療熱以寒藥”。如為畏寒、肢冷、脘腹冷痛、腹瀉等虛寒證，需用附子、肉桂、干姜等熱性藥物治療；表現(xiàn)為高熱、目赤、煩躁、口渴等火熱證，需用黃芩、黃連、梔子、大黃等寒性的藥物治療。
“五味”一方面指酸、苦、甘、辛、咸五種味道，另一方面也反映藥物的真實作用。辛味藥物富含揮發(fā)油，能夠發(fā)散解表、通行氣機、活血化瘀，如麻黃、桂枝、薄荷、菊花能解散表邪，木香可行氣，川芎可活血；苦味藥物具有清熱瀉火、通便、降逆、止嘔等作用，如：黃連瀉火，大黃通便，枇杷葉降逆止嘔；甘味藥有補虛、緩解疼痛、緩和藥性、解毒等作用，如：人參補氣，熟地黃滋陰，鹿茸補陽，甘草解毒、止痛；酸味藥有收斂固澀的作用，如：五味子能斂肺、澀精、固表止汗，烏梅能澀腸止瀉；咸味藥有瀉下和軟堅散結(jié)的作用，如：芒硝瀉下通便，海藻能軟堅消痰散癭瘤。
“歸經(jīng)”指藥物對機體某部位的選擇性作用。
“升降浮沉”用以概括藥物作用的趨向性，主要反映藥物對病證的病勢趨向的影響。
簡言之，不同的中藥在性味、歸經(jīng)、升降浮沉等方面各有“偏性”。從而可以糾正人體病理狀態(tài)下的氣血紊亂、陰陽失衡，臟腑功能失調(diào)。或祛除邪氣，或扶助正氣，或協(xié)調(diào)臟腑經(jīng)絡(luò)功能，糾正陰陽的偏盛、偏衰，重建或恢復(fù)機體“陰平陽秘”的正常狀態(tài)——這就是中藥治病的道理。
中藥治病的優(yōu)勢
安全性的優(yōu)勢 中藥以天然藥物為主，12807種中藥材中，90%以上是天然植物藥，在合理使用的情況下，中藥是比較安全的，這是其得天獨厚的優(yōu)勢。雖然在臨床實踐中也出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，但較之化學(xué)藥物不良反應(yīng)少，安全系數(shù)高。
治療疾病的優(yōu)勢 1、治療重大疾病。對中風(fēng)、心絞痛等心腦血管疾病患者，使用活血化瘀類中藥，可改善大腦和心肌的供血，推遲動脈硬化的進程，在降低病死率、減少并發(fā)癥及減少再發(fā)心、腦血管事件方面具有獨到的臨床作用；對腫瘤患者在調(diào)節(jié)免疫、穩(wěn)定病灶、預(yù)防轉(zhuǎn)移、延長生命、提高生活質(zhì)量、減輕化療藥物副作用等方面有潛在優(yōu)勢；對白血病患者，可用砒霜注射液治療；SARS爆發(fā)的時候，中藥清開靈、血塞通等立下汗馬功勞。2、治療代謝性疾病。以糖尿病為例，中藥的降糖效果不如西藥來得快，但中藥在調(diào)節(jié)糖代謝的同時，又有降脂的優(yōu)勢。糖毒、脂毒的作用加速了動脈硬化的進程，加速了糖尿病合并心腦血管病變、腎病、微血管病變、神經(jīng)病變、眼底病變等并發(fā)癥的發(fā)生，中醫(yī)藥在改善癥狀和整體調(diào)節(jié)方面有優(yōu)勢，在防治糖尿病并發(fā)癥方面有較好優(yōu)勢，因此提倡中西醫(yī)結(jié)合治療。3、治療功能性疾病。如：胃腸功能紊亂、功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、疲勞綜合征等疾病，中藥通過整體功能調(diào)節(jié)，在這方面有強大的優(yōu)勢。4、治療病毒性疾病。如：病毒性感冒、病毒性肝炎等，在治療病毒性肝炎方面，可提高免疫力，改善癥狀，增強消化功能，抑制乙肝病毒的復(fù)制，預(yù)防肝纖維化和癌變。此外，對治療抑郁癥、焦慮癥等，中藥也有其獨到的療效，這里不再一一舉例。
如何利用中藥進行保健
扶正強身，延緩衰老 “正氣存內(nèi)，邪不可干”，補虛扶正是中藥的重要功能，所以中藥在保健和“治未病”方面有很好的作用。中藥通過健脾益氣、補腎填精、活血化瘀可延緩衰老，像人參可大補元氣，補益肺脾，生津止渴，安神增智，是補虛的佳品；黃芪補氣升陽，為補藥之長；熟地黃補腎填精；因人辨證合理應(yīng)用，可補益正氣，抵御邪氣，卻病延年。中藥中有很多活血化瘀的藥物，如丹參、當歸、川芎等，可改善心腦供血功能，中老年人在醫(yī)生指導(dǎo)下適時服用，可減少心腦血管疾病的發(fā)生，達到延年益壽的效果。 調(diào)補脾腎，強筋壯骨 中藥通過補肝腎、益精血可強筋壯骨，供血功能改善了，筋骨的彈性自然就好了；通過調(diào)補脾胃，增強人體吸收鈣質(zhì)的能力；通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，恢復(fù)骨代謝平衡；通過暢氣血，通血脈，改善血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀；也可服用一些鈣原性藥物，如龍骨、牡蠣等；中老年婦女服用阿膠等膠原蛋白，通過補充鈣源和膠原，深度補充骨營養(yǎng)，恢復(fù)骨骼重建，對預(yù)防骨質(zhì)疏松十分有益。
服用中藥應(yīng)注意什么
1、要嚴格按照說明書用藥。服用中成藥和西藥一樣，首先要看說明書中的主治功能，看與自己的病對不對癥；其次看用藥量，不要超量服用；應(yīng)特別注意標明的注意事項、不良反應(yīng)等，判斷自己能否服用。
2、區(qū)別對待處方藥和非處方藥。處方藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用；非處方藥相對比較安全，可在藥店自行購買，這就更需要仔細閱讀說明書，有不清楚的地方要在咨詢醫(yī)師后再購買。
3、要防止濫用中藥。不恰當用藥是導(dǎo)致藥害事件發(fā)生的重要原因之一。有些人治病急于求成，認為中藥安全，就自行加大藥量，或不對癥用藥引起藥物中毒，這是極不可取的。是藥三分毒，一定要科學(xué)、規(guī)范地用藥，不可掉以輕心。
4、要謹記中藥的禁忌。（1）孕婦用藥要格外留意是否標有“孕婦忌服”；（2）婦女經(jīng)期忌服活血的藥物；（3）嬰幼兒忌服含有性激素的藥物；（4）過敏體質(zhì)者要避免過敏源；（5）服藥期間應(yīng)忌煙酒、生冷、辛辣等食物，調(diào)暢情志，避免情緒波動。